digitalni detoks

Osnovno pravilo zdravog načina korištenja uređaja s ekranom je umjerenost u korištenju. S obzirom na navjerojatnu primamljivost medijskih sadržaja s društvenih mreža i online igara, ravnotežu između vremena sa i bez ekrana, teško je održavati. Ukoliko ste odlučili manje korititi…