Ako ti ponekad padaju na pamet negativne i obeshrabrujuće misli, i to baš uoči važnog ispita ili nastupa, evo što možeš učiniti. ŠTO UČINITI S NEGATIVNIM I NEKORISNIM MISLIMA KOJE TI PADAJU NA PAMET, POPUT „JA NI U ČEMU NISAM…
Kako brinuti o svom psihičkom zdravlju i osjećati se bolje u šest koraka U svoju dnevnu rutinu uvrsti nekoliko aktivnosti čije će ti primjenjivanje pomoći u očuvanju mentalnog zdravlja. Vjerojatno nekad nećeš imati volje odraditi ove aktivnosti, ali njihovo izvršavanje…
Možeš li se zamisliti bez digitalnih uređaja? Bez neprestanog pogledavanja na mobitel, surfanja po društvenim mrežama, bez komentara, emoija i stalne glazbe? E pa, ako pokušaš mobitel malo staviti sa strane, što je isprva teško, no sve je stvar navike,…
KAKO NAJBOLJE UČITI Tijekom ove godine učili ste u neobičnim okolnostima, jedno vrijeme u školi u uvjetima epidemioloških mjera, a jedno vrijeme na online nastavi. Ni jedan ni drugi način učenja nisu naši uobičajeni načini učenja, stavljali su pred vas…
U životu nam se događaju teške, nekad kažemo stresne ili čak traumatske situacije. To se odnosi na situacije i događaje u kojima nam se znatno promijene i poremete svakodnevne i uobičajene aktivnosti. Jedna od takvih je pojava pandemije korona virusa…
Inteligenciju najjednostavnije možemo definirati kao sposobnost snalaženja u novim i nepoznatim situacijama u kojima ne pomažu učenjem stečene navike, vještine i znanja. Izraz „darovitost“ ili „darovito dijete“ ne znači svim ljudima isto. Postoji mnogo različitih načina iskazivanja i vrsta darovitosti,…